Reha-Sport in Unserer Krankengymnastik Praxis in Castrop-Rauxel

Ein weiterer Teil unseres Leistungsangebots ist die Durchführung von Rehasport Kursen. Die Sportkurse werden vom Arzt verordnet und finden in Gruppen mit eine Zielgröße von 15 Teilnehmer statt. Dauer 45 Minuten, je nach Verordnung 1- bis 2-mal pro Woche. Selbstzahler sind auch willkommen. 


Unter Anleitung von geschulten Rehasport Trainer werden gemeinsam Übungen u.a. zu Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht durchgeführt. Wenn möglich mit Spiel und Spaß. Obwohl die Diagnosen und Beschwerden der Teilnehmer sehr Vielfältig sind (z.B. Knie, Rucken und Schulterproblematik), wird immer ganzkörperlich Trainiert um oben beschriebene Zielen zu erreichen. Alle Problemstellen im Körper werden angesprochen.


Menschen die nach Verletzungen oder die in ihrem Alltag in ihre Bewegung eingeschränkt sind soll langfristig geholfen werden, eine Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität und eine Bewegungserleichterung im Alltag zu erreichen. Obwohl das Beschwerden Bild.


Das Training findet in bequemer Sportkleidung und Sportschuhen (Hallenschuhe) statt.

Vorbereitung für Rehasport

Bitte Sie zum Training folgendes mit:

  • Bequeme Sportkleidung
  • Ein Paar Hallensportschuhe
  • Ein großes Handtuch
  • Wasserflasche
  • Bei Bedarf Wechselkleidung
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